Потакание зависимости

Никто не хочет признавать, что действует так, что позволяет или облегчает ЗЗ продолжать зависимое поведение. Но часто, когда зависимость прогрессирует, наши благие намерения действия «помощи» превращаются в «стимулирующее поведение», поддерживающее зависимость:

Поддерживающее поведение: не дать человеку испытать ЕСТЕСТВЕННЫЕ последствия своего поведения, изменив последствия — или взяв на себя ответственность за них.

Поддерживающее поведение: делать для другого человека все, что он МОЖЕТ И ДОЛЖЕН делать для себя.

Мы не можем изменить поведение нашего ЗЗ, мы можем изменить только свое собственное. Но поскольку наши жизни пересекаются с жизнью нашего ЗЗ, у нас действительно есть некоторая возможность через взаимодействия с нашим ЗЗ влиять на его/ее выбор — положительно или отрицательно. Нет никакой гарантии, что наш ЗЗ выберет выздоровление, но мы можем сделать все возможное, чтобы повысить вероятность того, что наш ЗЗ сделает лучший выбор, сделав выздоровление более привлекательным, чем зависимость (см. GYLOS, главы 2 и 8), и сделав зависимость как можно менее привлекательной. (см. GYLOS гл. 7)

Мы можем сделать зависимость настолько непривлекательной, насколько это возможно, исследуя свое поведение и изменяя его так, чтобы мы никоим образом не усиливали зависимость. Другими словами, мы хотим «отключить поддерживающее поведение ”.

Если ничего не меняется, ничего не меняется.

У нас есть «СИЛА ВЫБОРА». Мы можем посмотреть, как мы взаимодействуем с нашим ЗЗ, чтобы увидеть, делаем ли мы что-то, что мешает ему/ей столкнуться с реальными последствиями своей зависимости. И тогда мы должны ВЫБРАТЬ: внести изменения в свое поведение…… или придерживаться прежнего курса.

«То, что начинается как помощь, превращается в яд отношений. «~GYLOS

Может быть неприятно осознавать, что наше поведение способствовало возникновению проблемы … но помните, что большинство из нас не проходили никакого обучения в подобных вещах. Многие виды «поддерживающего поведения» часто являются «нормальным поведением», которое по большей части прекрасно работает в здоровых отношениях. Они просто имеют неприятные последствия в отношениях, в которых участвует кто-то с химической зависимостью. Ваши первоначальные попытки помочь были благими намерениями. Вы делали все, что могли, с информацией и жизненным опытом, которые у вас были в то время. Как только у вас появится новая информация о зависимости и поддерживающем ее поведении, вы, возможно, захотите сделать другой выбор.

 «Если вы хотите, чтобы они стали лучше, если вы действительно хотите помочь своему пьющему, вы должны перестать их защищать». ~ GYLOS