Упражнение: Определение «Обвинения и самобичевания»
Можете ли вы определить какие-либо самообвинения или навязанное чувство вины от вашего ЗЗ, от вашего окружения либо от себя? |
. . . . . |
Как влияет чувство вины и самобичевание на ваши отношения с любимым человеком? |
. . . . . |
Что произойдет если вы отпустите чувство вины и самобичевание? |
. . . . . |
Что может помочь вам отпустить вины и самобичевание? |
. . . . . |