1. Я имею право просить то, что я хочу.
2. Я имею право сказать «нет» просьбам или требованиям, которые я не могу выполнить.
3. Я имею право выражать все свои чувства, положительные или отрицательные.
4. Я имею право изменить свое мнение.
5. Я имею право ошибаться и не должен быть совершенным.
6. Я имею право следовать своим собственным ценностям и стандартам.
7. Я имею право промолчать, если чувствую, что не готов, это опасно или не соответствует моим ценностям.
8. Я имею право определять свои собственные приоритеты.
9. Я имею право не нести ответственность за поведение, действия, чувства или проблемы других людей.
10. Я имею право ожидать честности от других.
11. Я имею право злиться на тех, кого я люблю.
12. Я имею право быть уникальным.
13. Я имею право испугаться и сказать: «Боюсь».
14. Я имею право сказать: «Я не знаю».
15. Я имею право не оправдываться и объяснять причины моего поведения.
16. Я имею право принимать решения, исходя из моих чувств.
17. Я имею право на собственные потребности в личном пространстве и времени.
18. Я имею право быть игривым и легкомысленным.
19. Я имею право быть здоровее, чем окружающие.
20. Я имею право быть в окружении без оскорблений.
21. Я имею право заводить друзей и чувствовать себя комфортно с людьми.
22. Я имею право меняться и расти.
23. Я имею право на то, чтобы мои потребности и желания уважали другие.
24. Я имею право на достойное и уважительное обращение.
25. Я имею право быть счастливым.
26. Я имею право думать о СЕБЕ, не чувствуя себя эгоистичным.
Если вы внимательно будете читать этот список каждый день, в конечном итоге вы научитесь соглашаться с тем, что ВЫ имеете право на каждое из этих прав
Возможно, что-то дополнит для вас еще один вариант Билль о правах личности