«Аудит Образа жизни» — это инструмент, помогающий думать о вещах, которые важны в вашей жизни: что вы хотели бы иметь или делать больше и чаще, а также то, чего хотелось бы поменьше.

Вещи , которые я хотел бы
делать меньше …
Как я могу это делать меньше …
  
  
  
  
Вещи, которые я хотел бы
делать больше …
Как я могу делать это больше …
  
  
  
  

Постарайтесь определить сферы жизни, где желательна дополнительная забота о себе