Чтобы уверенно и конструктивно общаться с вашим значимым зависимым, полезно заранее продумать ход разговора в соответствие с PIUS.
Какое конкретное поведение я хочу обсудить? |
. . . |
Когда будет подходящее время для этого разговора? |
. . |
Позитивные заявления |
. . . . . |
Я высказывания |
. . . . . |
Понимание (слушайте, задавайте вопросы, отражайте то, что вы слышите) |
. . |
Примите и разделите ответственность |
. . |