SMART Recovery в видео-формате. Советы и Инструменты Восстановления, которые Работают. С переводом на русский язык
Преодоление праздничных триггеров. Смотрите еще Что такое триггер? и Упражнение: Поиск моих триггеров
Оригинал OVERCOME HOLIDAY TRIGGERS — TIPS & TOOLS for RECOVERY that WORKS with Ted Perkins
🤝 Поддержка SMART Recovery
Группы SMART Recovery проходят онлайн — безопасно, без осуждения, на разных языках и в разных часовых поясах.
📅 Глобальное расписание встреч: meetings.smartrecoveryglobal.org
🌱 Invitation to Change (ITC): t.me/invite2change — канал Приглашение к Переменам (для близких, на русском) про поддержку с наукой и добротой.
🪶 Для персональной поддержки — индивидуальные консультации:
Если вы хотите справиться с зависимостью
Если зависимость у вашего близкого
📢 Украинское сообщество SMART Recovery: t.me/smartrecovery_ua
💬 Украинское SMART Family & Friends (для близких): t.me/smartrecovery_ff_ua
