(две притчи — про гнев, прощение и следы, которые мы оставляем)
Гнев и гвозди
Однажды отец дал своему очень гневливому и несдержанному сыну мешочек с гвоздями. И сказал:
— Каждый раз, когда не сдержишь злость, когда скажешь резкое, обидное, когда вспылит язык —
иди и забей один гвоздь в забор.
В первый день забор стал как решето — десятки гвоздей.
Через неделю молодой человек научился сдерживать себя и начал понимать, что удержать раздражение бывает проще, чем потом идти и бить по дереву.
Прошли недели.
Настал день, когда юноша ни разу не сорвался. Он радостно сообщил отцу.
Тот улыбнулся и сказал:
— Теперь каждый день, когда удержишь себя — вытаскивай по одному гвоздю.
Прошло ещё время. Забор стал снова чистым. Почти.
Отец подвёл сына к нему, провёл пальцем по дереву.
— Видишь дыры? Все гвозди ты вытащил. Но следы остались.
Так же и с нашими словами, с уколами, со вспышками злости.
Их можно простить. Можно забыть.
Но в душе другого человека может остаться шрам.
Не всегда видно — но уже не так, как прежде.
Вот еще Притча про обиды
Песок и камень
Как-то два друга много дней шли в пустыне.
Однажды они поспорили. В какой-то момент один из них вспылил — и дал пощёчину другому. Его друг почувствовал боль, но ничего не сказал.
Просто написал на песке:
«Сегодня мой самый лучший друг дал мне пощёчину.»
Друзья молча продолжали идти и наконец нашли оазис. Они решили искупаться. И первый, который получил пощёчину едва не утонул, однако друг его спас.
Когда он пришёл в себя, он вырезал на камне:
«Сегодня мой самый лучший друг спас мне жизнь.»
Второй, который и дал пощёчину, и спас жизнь другу удивился:
— Когда я тебя обидел, ты написал об этом на песке, а теперь ты пишешь на камне. Почему?
Ответ был простой:
— Потому что, когда нас обижают, это стоит писать на песке.
Пусть ветер сотрёт.
А когда делают для нас добро — пусть остаётся на камне.
Чтобы ни один ветер, ни одна память — не стерли.
Научитесь писать обиды на песке и высекать радости и благодарность на камне.
🤝 Поддержка SMART Recovery
Группы SMART Recovery проходят онлайн — безопасно, без осуждения, на разных языках и в разных часовых поясах.
📅 Глобальное расписание встреч: meetings.smartrecoveryglobal.org
🌱 Invitation to Change (ITC): t.me/invite2change — канал Приглашение к Переменам (для близких, на русском) про поддержку с наукой и добротой.
🪶 Для персональной поддержки — индивидуальные консультации:
Если вы хотите справиться с зависимостью
Если зависимость у вашего близкого
📢 Украинское сообщество SMART Recovery: t.me/smartrecovery_ua
💬 Украинское SMART Family & Friends (для близких): t.me/smartrecovery_ff_ua
